吃鸭血对身体的6大好处你知道吗？

　　中医认为鸭血味咸，性寒，有补血解毒的功效。盒装鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，以及多种微量元素，鸭血的功效可不少。

　　1.鸭血有助于预防心血管疾病 鸭血中含有丰富的铁元素，很容易被人体吸收，有助于预防中老年人冠心病，动脉硬化等症。

　　2.鸭血有助于清热解毒 鸭血性寒，可养肝血，缓解眩晕，血热，有解毒的功效，是保肝补血的最佳食品之一。

　　3.鸭血有助于补血 不仅仅是鸭血，动物血中含铁量都比较高，而且动物血中的铁是以血红素铁的形式存在，最适合人体消化吸收，对于处于生长发育阶段的青少年，以及贫血患者， 孕哺期女性而言是非常好的补血食品。

　　4.鸭血有助于排毒 鸭血中的蛋白质经过胃酸的分解后，可以产生一种能够消毒与润肠的物质，这种物质可以与进入人体的粉尘与有害金属发生反应，通过排泄物被排出体外，养生保健。

　　5.鸭血有助于止血凝血 鸭血中含有维生素K，能促进血液凝固，有助于止血凝血。